聖なるインド
5日間 ヨガ＆文化体験ツアー
タージマハル・ハリドワール・ヨガの聖地リシケシュ
インドの魂に触れる、少人数制プレミアムツアー
Tour Highlights
この旅でできること
本格ヨガ体験
認定インストラクターによる4回のセッション。初心者も経験者も大歓迎。
世界遺産巡り
タージマハル・アグラ城・フマユーン廟など絵のような歴史遺産を訪問。
インド美食の旅
バターチキン・ターリー・アシュラム料理…本場の味を毎食楽しむ。
アドベンチャー
ガンジス川ラフティング、ガンガー・アアルティの炎の儀式…刺激満載。
5-Day Itinerary
5日間の旅程
デリー → アグラ → ハリドワール → リシケシュ → デリー
聖なる旅の始まり
デリー到着 ＆ 歴史探訪
- ✦インディア・ゲート散策
- ✦フマユーン廟（世界遺産）見学
- ✦コンノート・プレイスでショッピング＆食べ歩き
- ✦旧デリーのスパイス市場を探索
- ✦本格北インド料理で夕食会
世界七不思議と聖なる大河
タージマハルの夜明け
- ✦夜明けのタージマハル（黄金色に染まる絶景）
- ✦アグラ城塞（世界遺産）見学
- ✦アグラのマーケットでお土産探し
- ✦ハリドワールへ移動（約6時間）
- ✦夕暮れのハリ・キ・パウリ散歩
魂が震える炎の儀式
ガンガー・アアルティ ＆ リシケシュ
- ✦ハリ・キ・パウリでガンガー・アアルティ（炎の礼拝儀式）
- ✦リシケシュへ移動（約1時間）
- ✦トリヴェニ・ガートで夕暮れ散歩
- ✦ウェルカム・ヨガクラス（60分・初心者OK）
- ✦ガンジス河を望むアシュラムで夕食
ヨガの聖地で魂をリセット
ディープ・ヨガ・リトリート
- ✦日の出ヴィンヤサ・ヨガ（2時間・ガンジス河畔）
- ✦パルマルト・ニケタンのヨガクラス
- ✦ガンジス川ラフティング（スリル満点！）
- ✦ビートルズ・アシュラム（チャウラシー・クティア）探訪
- ✦ラクシュマン・ジューラ橋散策
- ✦夕暮れの瞑想セッション（45分）
旅の締めくくり
最後の夜明けヨガ ＆ 帰路
- ✦夜明けサンライズ・ヨガ（最終セッション・1時間）
- ✦ガンジス河での記念撮影
- ✦お土産まとめ買い（ヨガウェア・スパイス・アクセサリー）
- ✦デリーへ移動（約5〜6時間）
- ✦インディラ・ガンジー国際空港で解散
Yoga Experience
ヨガ体験プログラム
初心者も経験者も大歓迎。ヨガの発祥の地インドで、本場のインストラクターから学ぶ本物の体験。
4
回のヨガセッション
認定インストラクター
パルマルト・ニケタン認定
サンライズ・ヴィンヤサ
2時間日の出とともにガンジス河を望む絶景の中でフロー・ヨガ。初心者でも安心の丁寧な指導。
瞑想＆プラーナヤマ
45分呼吸法と瞑想を組み合わせ、インドの霊的な空気の中で深い内省へ。
アシュタンガ入門
90分パルマルト・ニケタンの認定インストラクターによる本場のアシュタンガ・ヨガ体験。
ウェルカム・ヨガ
60分旅の疲れをほぐすリストラティブ・ヨガ。初日に行う体にやさしいセッション。
🎯 初心者安心ポイント
ヨガ経験は一切不要です。各セッション冒頭に必ず基本説明を行い、 インストラクターが一人ひとりのペースに合わせて指導します。
Food & Culture
インドの食と文化
スパイス薫るターリー定食、朝のチャイ、アシュラムの菜食料理…
インドの食文化は五感を刺激するスペクタクル。
ターリー定食
毎日変わる10種類以上のカレーとナン、ライスの豪華プレート
チャイ
スパイスたっぷりのインド式ミルクティー。朝の目覚めに最高
アシュラム料理
リシケシュのアシュラムで食べるサトヴィックな菜食料理。体が軽くなる
ストリートフード
デリーで食べるチャート・パニプリ・サモサ。本場の味に感動
菜食・食物アレルギーにも対応
インド料理はもともとベジタリアン料理が豊富。菜食希望の方、グルテンフリー希望の方も 事前にご連絡いただければ対応可能です（グループ全員の食事対応を保証するものではありません）。
What's Included
料金に含まれるもの
含まれるもの
- 往復空港送迎（デリー）
- 全行程の移動（バス・電車）
- ホテル4泊（朝食付き）
- 記載の全食事（朝4回・昼3回・夕3回）
- 日本語対応インド人ガイド（全日程）
- ヨガクラス全セッション（計4回）
- タージマハル・アグラ城入場料
- フマユーン廟入場料
- ガンジス河ラフティング
- 旅行保険（基本カバー）
- ウェルカムギフト（ヨガマット小物セット）
含まれないもの
- 国際線航空券
- インドビザ（e-Visa ¥3,000程度）
- 個人的なショッピング
- アルコール・食事以外の飲み物
- チップ（目安：ガイド¥500/日）
- 追加オプションツアー
- 海外旅行保険（任意追加）
- ビートルズ・アシュラム入場料（約¥700）
Pricing
ツアー料金
お一人様（2名1室ご利用の場合）
¥298,000
¥278,000
〜
✦ シングルルーム利用 +¥45,000
料金に含まれるもの
- ホテル4泊（朝食付き）
- 全行程の移動
- 日本語ガイド（全日程）
- ヨガクラス全4回
- 主要観光地入場料
- ガンジス川ラフティング
- 旅行保険（基本）
- ウェルカムギフト
出発日程
※ 最少催行人数2名。定員12名に達し次第締め切り。
※ 国際線航空券は別途。申し込み時に¥50,000のご入金が必要です。 キャンセルポリシーは出発60日前まで無料。詳細はお問い合わせください。
Sacred Places
訪問スポット・公式情報
各スポットの詳細・公式情報はこちらから
トリヴェニ・ガート（Triveni Ghat）
リシケシュ最大の沐浴場。毎夕ガンガー・アアルティが行われる聖なる場所
ビートルズ・アシュラム（Chaurasi Kutia）
1968年にビートルズが滞在した伝説のアシュラム。廃墟に残る美しいモザイクアート
パルマルト・ニケタン（Parmarth Niketan）
インド最大規模のアシュラムのひとつ。毎夕の壮大なガンガー・アアルティで有名
ハリ・キ・パウリ（Haridwar）
ハリドワール最神聖な沐浴場。毎夕のガンガー・アアルティは圧巻のスペクタクル
タージマハル公式サイト（ASI）
世界七不思議のひとつ。入場時間・チケット料金の公式情報はここで確認
インド政府観光局（公式）
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